Yoga para un Embarazo Feliz

En este Curso de Yoga para Embarazadas, aprenderás a fortalecer tu conexión con tu bebé mediante prácticas de yoga adaptadas. Nos enfocaremos en tu bienestar físico, mental y emocional durante el embarazo, con ejercicios específicos para prepararte para el parto. Explorarás técnicas de relajación, liberación de estrés y ejercicios de respiración para cultivar un estado de tranquilidad y equilibrio. Este programa te brindará las herramientas necesarias para vivir tu embarazo de manera más consciente y positiva. ¡Únete a nosotros y descubre el bienestar integral que el yoga puede aportar a esta hermosa etapa de tu vida!